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Ton sofa m'a texté qu'il a besoin de vacances!

Un défi de 5 jours 100% gratuit pour se motiver, s'inspirer et s'encourager à reprendre sa santé en main

Merci de ton inscription

...le lien pour participer au lancement du Défi ÇA MARCHE est en chemin et il va arriver dans ta boîte courriel d'ici quelques minutes. En attendant, regarde cette courte vidéo pour savoir comment obtenir de l'aide plus rapidement.

(Clique en haut à droite de la vidéo pour activer le son)

 

Atelier 
Comment bien se nourrir

 

Voici tout ce que ton atelier inclut: 

  • Bien nourrir son corps
  • Quels aliments privilégiés
  • Dans quoi trouver vitamines et protéines
  • Les pièges/aliments à éviter

Oui! Je veux me procurer l'atelier en ligne IMMÉDIATEMENT

L'appel de la liberté

Si tu désires un accompagnement immédiat un à un pour t'informer, t'inspirer et te préparer incluant des activités de marche ainsi qu'un Rando-séjour d'une semaine avec moi, je t'invite à cliquer sur le bouton plus bas et remplir le formulaire de candidature pour un rendez-vous personnel avec moi pour mettre en place un plan d'action en trois étapes et remettre plus de sens, plus de liberté et plus de bonheur dans ta vie.

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