Et si vous n’attendiez pas 65 ans pour vivre libre et heureux?
Jul 31, 2025Et si vous n’attendiez pas 65 ans pour vivre libre et heureux?
La retraite n’est pas un point d’arrivée. C’est un nouveau départ. Mais voici une réalité qu’on préfère souvent éviter…
🔍 Ce que disent les chiffres
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que l’espérance de vie en bonne santé — appelée HALE — s’arrête autour de :
- 63 à 65 ans pour les hommes
- 64 à 67 ans pour les femmes, dans les pays développés.
👉 Ce qui signifie que si vous attendez 65 ans pour « commencer à vivre », vous pourriez n’avoir qu’un an ou deux de réelle liberté sans contraintes physiques ni maladies chroniques.
💥 Autrement dit :
Attendre la retraite pour vivre pleinement, c’est un pari risqué.
🌿 La bonne nouvelle? C’est vous qui avez les clés.
De nombreuses études démontrent qu’un mode de vie actif, aligné et connecté à la nature, peut retarder de 10 à 15 ans l’apparition des premiers bobos. Et c’est exactement ce que propose le Chemin du Québec : une expérience humaine, physique et spirituelle, inspirée des valeurs de Compostelle.
🥾 Marcher, c’est prévenir. Marcher, c’est vivre.
Marcher sur le Chemin du Québec, c’est :
- Bouger chaque jour, en respectant votre rythme.
- Respirer l’air frais des forêts, des montagnes et des fleuves.
- Manger mieux, dormir mieux, penser plus clair.
- Rencontrer des gens qui, comme vous, veulent se reconnecter à l’essentiel.
🚶♀️ Et si vous commenciez votre “liberté” avant la retraite?
Pourquoi attendre 65 ans pour faire ce que vous aimez? Pourquoi ne pas amorcer une semi-retraite dès maintenant? Pourquoi ne pas vivre aujourd’hui ce que vous rêvez de faire demain?
📍Le Chemin du Québec, c’est 1200 km de bonheur à travers notre territoire, de Montréal jusqu’au Bout du Monde en Gaspésie.
C’est aussi un chemin intérieur, une pause salutaire pour réfléchir, s’aligner, et retrouver la joie de vivre.
💡 Ce que vous pouvez faire dès maintenant :
- Choisir une première étape du chemin.
- Revoir vos priorités : santé, liberté, bonheur.
- Faire de la marche une habitude, pas un projet lointain.
- Vous offrir un moment pour VOUS. Pas dans 10 ans. Aujourd’hui.
👉 Téléchargez ce guide pour voir comment je peux vous aider à préparer votre marche vers plus de sens, de santé et de liberté.
Parce qu’on n’attend pas la fin pour vivre. On commence maintenant.
L'appel de la liberté
Voici une invitation pour l’appel de la liberté. Un appel gratuit de 30 minutes avec moi pour discuter de ton rêve de marcher au Québec ou Compostelle? Tu auras le lien pour prendre rendez-vous avec moi après quelques questions préparatoires. https://www.quebeccompostelle.com/Appel
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