Conférence/entrevue: Gérer son stress par la marche compostelle marche stress Dec 04, 2023

Gérer son stress par la marche

« La marche me fait gérer mon anxiété d’une façon tellement facile puis, c’est tout le temps disponible. »

 Marie Vertefeuille est une femme dynamique qui rayonne avec son sourire et sa...

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Conférence/entrevue: Quitter le stress pour la rando nature santé stress Jul 04, 2022

Quitter le stress pour la rando

 « C’est ma première expérience en rando à pied avec mon sac à dos et j’adore ça. »

 Lorraine Gosselin est une femme débordante d’énergie qui, un jour, a dû...

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