L'importance d’une bonne préparation
« Je suis un gars qui voulait faire Compostelle depuis des années. »
De Madrid, Stéphane Bélanger partage son aventure unique sur le Camino Francès qu’il a sillonné de Léon à Santiago. Son parcours initiatique est devenu un chemin de transformation et d’i...
La préparation est la clé du succès
« On a appris que sans préparation, il ne faut jamais commencer par des longues distances. »
Andrée et Jacques, deux complices dans la vie, s'apprêtent à relever un défi : parcourir le Camino Portugais par la côte. Habitués à partager des activités comme la dans...
Se réaliser malgré l’adversité
« J’étais rendue où il fallait qu’il se passe de quoi dans ma vie. »
Josée Forest est une maman, une grand-maman qui vit dans la région de Québec. Retraitée depuis quelques années du domaine de la petite enfance en tant qu’éducatrice, elle nous parle de son expérien...
La préparation est la clé du succès
« Moi, j’ai toujours marché. C’est le bien-être, la paix que je retrouve quand je marche et le désir de continuer à le faire. »
Pierre Lajeunesse, est un retraité vivant en Mauricie qui, en marchant le Chemin Portugais via le littoral, constate l’importance d...
Comment réussir son aventure de marche au Québec ou Compostelle (étape 3)
Se préparer
Vous avez franchi les premières étapes avec motivation et détermination. Maintenant, alors que vous vous apprêtez à vous lancer dans l'aventure de la rando-communautaire, il est temps de vous préparer. Cette étap...
L’aventure d’une Québécoise au Mont-Blanc
« Malgré nos difficultés, on l’a fait et on est fières. »
Lucie St-Laurent est une passionnée de randonnée. C’est à St-Hilaire qu’elle s’initie à la marche en montagne pour ensuite sillonner divers sentiers dont le Chemin du Québec pour la retrouver au Mo...
« Quand on commence à marcher, ça devient comme une drogue. »
Directement de Redondela en Espagne, Anne Desrousseaux, une passionnée de rando, nous parle de son expérience sur le chemin portugais. Accompagnée de son mari, ils débutent leur périple à Lisbonne et rendus à Porto, ils empruntent la voi...
Les 5 étapes pour obtenir tout ce que tu veux dans la vie
La vie est une aventure constante et nous avons tous des rêves et des désirs que nous souhaitons réaliser. Que ce soit une carrière réussie, des relations épanouissantes ou tout autre objectif personnel, il existe des étapes fondamentales po...
Cesse de te douter
Cher ami,
Je sais que tu te trouves actuellement dans une situation où le manque de confiance et le doute te tourmentent. Mais laisse-moi te rappeler de quelque chose d'essentiel : tu es capable de bien plus que tu ne le crois.
La confiance en soi
La confiance en soi n'est pas...
Pour que ton aventure soit réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
Si les deux premières étapes sont convaincantes et rassurantes et comblent le désir de faire cette aventure, il est temps de passer à l’action.
Il y a trois grandes étapes: S’informer, S’inspirer, Se préparer (la pire chos...
Pour que ton aventure soit réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
La première étape étant de s’informer, pour savoir si cette activité m’intéresse vraiment, maintenant on va valider avec des témoignages motivants pour s’inspirer.
Il y a trois grandes étapes: S’informer, S’inspirer, Se pré...
« Je suis partie de la vie trépidante qu’on a. Puis j’ai avancé sur le chemin. Ça calme, puis tu arrives au bout et on est comme dans le ¨mood¨ du chemin.»
Originaire de la ville d’Ormstown au Québec, Andrée Bergeron est une femme tout en douceur qui, en une année, marche le Chemin du Québec inclua...
