En avoir plein son cass résilience santé mentale épuisement Feb 17, 2022

Effectivement, il m’arrive aussi d’avoir des moments plus difficiles. Mais la façon que l’on gère ces moments est la clé de notre équilibre. Je pense que c’est ce qu’on appelle la résilience!

Commençons sur une note positive....

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Presque 50% de la population veut changer de vie changement de vie ressourcement épuisement Jun 30, 2021

Dans un sondage recent du Centre canadien pour la mission de l’entreprise on decouvre que presque 50% de la population pensent changer d’emploi ou de carriere dans la prochaine annee.

Il y aura donc aussi des retombees positives de la COVID. On semble prendre de plus en plus...

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« le chemin nous apporte tellement plus que la marche »

N’ayant pratiquement jamais entendu parler de Compostelle, c’est en 2016 que Daniel Lafond décide de faire son premier chemin à la suite de ce qu’il considère être un épuisement...

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Vidéo entrevue: S’offrir la rando pour s’occuper de soi compostelle rando-communautaire épuisement Jun 01, 2020

 

« J’ai appris à vivre le moment présent sur le chemin »

Croyant que la marche était pépère c’est à la suite d’un épuisement professionnel en 2006 que Sylvain Chassé écoute davantage des amis qui...

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