Conférence/entrevue: Elle se prend en main et s’offre en cadeau une longue rando longue rando santé vivre Nov 06, 2023

Elle se prend en main et s’offre en cadeau une longue rando

« En fait, j’avais envie de me récompenser justement pour toutes les années difficiles que j’ai eues. »

Manon Fleury est une femme de Montmagny qui prend des pauses dans sa vie afin...

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Ton sofa a besoin de vacances! (p2 - longue rando) défi ça marche détermination longue rando Oct 05, 2022

Préparer sa longue rando un pas à la fois!

Prioritairement, on marche pour améliorer notre santé physique et notre santé mentale. Pour de plus en plus de gens, ce bonheur de la marche les amène à vouloir se dépasser et faire de la longue...

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