As-tu des rêves?
Quel est ton objectif aujourd’hui? Ton objectif cette semaine ou même ce mois-ci? Si tu réponds… « euh j’sais pas » alors j’ose même pas te demander quel est ton objectif cette année ou même dans ta vie!
La fin des classes
Tu te rappelles le dernier jour d’école quand on était au...
Masterclass gratuite
en ligne
45 minutes à regarder quand tu veux et d'où tu veux
Groupe Facebook privé
Rejoins l'unique groupe Facebook qui met à l'honneur de bonheur de la marche/rando d'une heure, un jour, un weekend ou un mois
Passionné de rando
Pascal Auger
Journaliste - Conférencier - Formateur
J’aide les gens en réflexion qui sentent le besoin de prendre une pause de leur quotidien à mettre du sens, de la liberté et du bonheur dans leur vie
Catégories
Toutes les catégories 10 000 pas abandon abondance acceptation accessible accomplissement acquis action actionner activité physique adaptation adpatation amour amérique anniversaire anxiété appel aromathérapie arrière-pays assemblée nationale attentes audace auteur authentique aventure aventuriers aventurre bas beauce beauté bienveillance bonheur bonheurs bonjour boucle montestrie bouger bout du monde brésil buff burnout bébé cadeau caminho português camino del norte camino franc camino francés camino invierno camino mozarabe camino português camino primitivo camino romieu cancer chaleur humaine chandails changemant changement de vie charlevoix chaussettes chemin chemin de la côte chemin du quebec chemin du québec chemin portu chemin portugais cheminent intérieur choisir citadin coach comparer compostelle compostellle confiance confort contemplation continental divide trail coquille coupe-vent couple courage culture célébrer defi direction doute doutes débrouillardise déclic découvrir décrocher défi ça marche dépassement dépendance dépression désert désintoxocation détermination eau empathie enouragement erreur espagne estime de soi expérience famille film flâner fragile france francigena gaspésie grand rassemblement grande randonnée gratitude groupe heureux histoire hiver honneur hôte incomparable infomer information informer inspiration intimidation investir dans sa santé invierno jeune jeunesse journal de chambly lacher-prise le chemin du québec liberté limitations limites livre longue rando lächer prise maladie maman marche marche communautaire marche longue durée marcher marcheurs mars matériel mental miroir mobilisateur moment présent mont-blanc mort motiver média nature nomad nécessité obstacle obstacles opportunité ordonnace oser pack sac pantalon partir de zéro passion passionné passionné rando patience patrimoine pause pelin air persévérance persévérence physique pieds plaisirs planifier plein-air pleine conscience polyvalence portugal priorités préparation présent puy-en-velay pyrénées pèlerin pèlerine quebec compostelle québec ralentir rando rando communautaire rando-assisté rando-autonomie rando-communautaire rando-séjour rando-tourisme randonneur relation saine remettre en forme rencontres respect respirer ressourcement retraite retraité retrouver richesse rocamadour rs nov24 réflection résilience réussir rêve rêver rêves s'accepter s'accomplir s'écouter sagesse saint-jacques saint-jean-pierd-de-port santiago santé santé mentale se libérer se réaliser sens sentier septuagénaire shikoku sia silence sofa solution sortir routine sous-vêtement souvenirs spirituel src st-jacques-de-compostelle stevenson stress subconscient succès synchronicité sérénité temps trajectoire tranquille transformable transition tu mérites une pause unique valeurs via de plata vie différente visualisation vivante vivre voie d'arles voie de tours voie du puy voyage vélo vêtement vêtements zone de confort émotions énergie épanouir épanouissement épuisement étapes étrangers étudier évolution