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La peur du changement

chemin du quebec défi ça marche marche communautaire Nov 06, 2025
 

La peur du changement : notre plus grande illusion

On dit souvent : « Dans le bon vieux temps, c’était mieux. »
Mais était-ce vraiment mieux… ou simplement plus familier ? 🤔

Je suis revenu récemment dans le quartier de mon enfance. Chaque coin de rue me rappelait un souvenir. Les rires, les étés sans fin, le vieux chalet en bois… Mais rien n’était pareil. Les chalets sont devenus des maisons modernes, le petit ruisseau a disparu, et même le vent semblait différent.
Et pourtant, c’est moi qui avais le plus changé.

💭 Le changement, ce n’est pas l’ennemi

L’humain a peur de ce qu’il ne connaît pas. La nouveauté le déstabilise.
On veut que tout reste comme avant : nos lieux, nos habitudes, nos visages dans le miroir. Mais la vie, elle, avance. Toujours.
Et si le changement n’était pas une menace, mais une invitation ?
Une chance de grandir, d’apprendre, d’évoluer ?

Quand on marche sur un long chemin, que ce soit le Chemin du Québec ou Compostelle, on change tous les jours : d’endroit, de lit, de repas, de rencontres. On apprend à laisser aller le contrôle. À faire confiance à ce qui vient.
C’est ça, le secret : arrêter de résister. 🌬️

🚶‍♂️ Marcher, c’est changer

Sur le chemin, on découvre que le changement, c’est la vie même.
Le matin, le ciel est gris ; l’après-midi, il est bleu.
Tu pars seul ; tu termines entouré de nouveaux amis.
Tu pars lourd ; tu termines léger, dans ton sac comme dans ton cœur. 🎒

C’est pareil dans la vie : plus vite on accepte que rien ne restera figé, plus on retrouve la paix intérieure.
Ce n’est pas facile, non. Mais c’est libérateur.

🌻 Accueillir, c’est vivre

Aujourd’hui, je regarde autour de moi. Ce quartier n’est plus celui de mon enfance, mais il fait toujours battre mon cœur. Parce qu’il me rappelle que tout change, et c’est bien ainsi.
Même notre corps vieillit, mais il peut vieillir en beauté, en santé, en sagesse.
Le changement, ce n’est pas une fin.
C’est le mouvement naturel de la vie.

💬 « Le changement est douloureux, mais rien n’est plus douloureux que de rester coincé là où tu ne veux plus être. » — Mandy Hale

Alors, marche, avance, évolue.
Parce qu’à chaque pas, c’est toi qui deviens un peu plus libre. 🌿

 

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