La solitude pour s’éclairer
Sep 04, 2025La solitude pour s’éclairer
Le choix du silence
Il y a des moments dans la vie où l’on ressent le besoin profond de se retirer un peu du tumulte du monde. Pas pour fuir, pas pour s’isoler définitivement, mais pour mieux entendre cette voix intérieure qui, trop souvent, se perd dans le bruit du quotidien.
La solitude, je l’ai longtemps vue comme une sorte de vide inconfortable, quelque chose qu’il fallait combler à tout prix. On nous apprend à toujours être entourés, à remplir nos journées de rencontres, de projets, de conversations. Pourtant, j’ai découvert qu’en choisissant volontairement la solitude, elle devient tout autre chose : une lumière.
Jamais vraiment seul
Quand je marche seul, quand je prends le temps de m’arrêter en silence, je me rends compte que je ne suis jamais vraiment seul. Il y a mes pensées, mes émotions, mes souvenirs. Il y a la nature autour de moi, le souffle du vent, la lumière qui change selon l’heure. C’est comme si, dans ces instants, tout ce qui m’entoure devenait un miroir, reflétant ce que je porte en moi.
La solitude m’enseigne à ralentir, à me déposer. Elle me permet de regarder mes rêves et mes peurs avec honnêteté. Elle me rappelle que je n’ai pas à être parfait, que je n’ai pas à tout régler d’un coup. Elle me dit : « Sois simplement là, respire, accueille. »
Les défis du silence
Bien sûr, ce n’est pas toujours facile. Parfois, dans le silence, surgissent des blessures qu’on préfère cacher. Mais c’est justement dans ces moments-là que la lumière peut entrer. Comme l’écrivait Khalil Gibran : « La tristesse est une chambre secrète où l’on se rend pour se retrouver. » J’aime croire que dans chaque solitude, il y a une clé qui nous permet de mieux comprendre qui nous sommes vraiment.
La liberté retrouvée
Et puis, il y a cette liberté. Être seul, c’est oser marcher à son rythme, écouter ses envies, redécouvrir ce qui nous fait vibrer. C’est un cadeau précieux que l’on se fait à soi-même : celui de ne plus dépendre constamment de l’extérieur pour ressentir la paix intérieure.
Je réalise aujourd’hui que la solitude n’est pas un manque, mais une richesse. Elle est comme une lampe qu’on allume dans une pièce sombre. Elle éclaire doucement, patiemment, ce qui était enfoui. Elle ne crie pas, elle chuchote. Mais dans ce murmure, il y a souvent les plus grandes vérités.
Une compagne de route
Alors, je choisis de l’accueillir, non pas comme une ennemie, mais comme une compagne de route. Parce qu’en apprenant à être bien avec moi-même, je peux aussi être mieux avec les autres.
Et vous ? Quand avez-vous pris le temps pour la dernière fois de marcher seul, de vous asseoir dans le silence, sans distraction, juste pour être présent à vous-même ? Peut-être que, comme moi, vous y trouverez non pas du vide, mais un espace rempli de lumière.
Le retour à l’essentiel
Comme le disait Rainer Maria Rilke : « La seule patrie de l’homme est la solitude. » Une patrie que je découvre pas à pas, et qui me ramène toujours à l’essentiel : avancer, un pas à la fois, éclairé de l’intérieur.
L'appel de la liberté
Voici une invitation pour l’appel de la liberté. Un appel gratuit de 30 minutes avec moi pour discuter de ton rêve de marcher au Québec ou Compostelle? Tu auras le lien pour prendre rendez-vous avec moi après quelques questions préparatoires. https://www.quebeccompostelle.com/Appel
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