Gérer son stress par la marche
« La marche me fait gérer mon anxiété d’une façon tellement facile puis, c’est tout le temps disponible. »
Marie Vertefeuille est une femme dynamique qui rayonne avec son sourire et sa jeunesse physique malgré ses 75 ans. Elle nous partage l’origine cette vitalité q...
Rando-séjour Compostelle
Le légendaire camino Invierno en Espagne
https://www.groupevoyagemontreal.com/compostelle2024caminoinvierno
Un rando-séjour sur le Camino Invierno de Compostelle est une expérience unique qui t'invite à sortir de ta zone de confort pour découvrir le chemin de Compostelle...
« Quand on commence à marcher, ça devient comme une drogue. »
Directement de Redondela en Espagne, Anne Desrousseaux, une passionnée de rando, nous parle de son expérience sur le chemin portugais. Accompagnée de son mari, ils débutent leur périple à Lisbonne et rendus à Porto, ils empruntent la voi...
« J’avais besoin, dans ma vie personnelle, d’avoir une pause. »
Originaire de Montréal, Raymond Bourassa est un retraité du domaine de la denturologie. Il redécouvre après plusieurs années d’arrêt, le bien-être de la marche en France, en Espagne et sur le Chemin du Québec. Il a plusieurs projets en...
« Je vais prendre du temps pour moi parce que je veux vieillir en santé, en forme. »
Retraitée de la fonction publique depuis quelques mois après plus de 30 ans de service, Josée Blais veut réaliser, avec une bonne amie, son rêve de marcher un des chemins de Compostelle. Freinée par ses craintes, ...
« Il faut que le monde le sache que la formation de départ c’est important. »
Chantal Bélanger est une pèlerine qui, depuis quelques semaines, marche le Camino Francés. Cette randonnée longue durée lui permet de constater l’importance d’une bonne préparation qu’elle a eu avec les formations et les...
La plus grande aventure de sa vie pour mettre plus de sens, plus de liberté et plus de bonheur dans sa vie.
Marcher Compostelle pour se retrouver
« Je me suis découvert une facette de moi que je n’avais plus depuis que j’étais toute petite. »
Melody Mato se dit une aventurière/artiste puisqu’elle aime vivre l’aventure et créer des contenus en lien avec ces aventures-là. Présentement, elle débute un chem...
Marcher le Chemin du Québec
« Très heureux d’être ici. »
Jocelyn Guillemette désire accompagner son épouse sur un des chemins de Compostelle en Europe. L’an dernier, il réalise quelques randonnées mais ce n’est pas ce qu’il recherche. Il communique avec Québec Compostelle et nous le retrouvons sur...
Retrouver son sens
« La marche est le meilleur anti-dépresseur »
Jérôme Bibeau est un policier enquêteur spécialisé dans les scènes de crime qui, suite à une vie effrénée, se voit imposer une pause. Il s’apprête à réaliser un rêve qu’il convoite depuis un certain temps. Dans quelques heures, il va...
Le Chemin du Québec, l'unique chemin de rando-communautaire en Amérique
« Je marche pour sentir différentes émotions, pour me remplir de connaissances et d’énergie. »
Julio Cezar Quintao est un Brésilien qui, depuis 7 ans, fait de la rando-communautaire sur les différents chemins du monde et tout particulièrement sur les chemins d’Europe. Présentement, il se prépare...
