S'initier à Compostelle : l'étape cruciale se préparer !
Vous avez l'appel de la rando-communautaire et l'envie de vivre une expérience humaine et enrichissante? Après avoir mûri votre décision, il est temps de passer à l'étape cruciale : la préparation. Une bonne préparation est la clé du succès...
Il y a des journées où tout paraît compliqué. Où l’on a l’impression que la vie s’acharne un peu… ou beaucoup. Des moments où le regard se pose naturellement sur ce qui manque, sur ce qui ne fonctionne pas, sur ce qui aurait dû être autrement.
Et pourtant…
Au cœur même de ces journées-là, quelque ...
S'initier à Compostelle: l'étape cruciale s’inspirer !
Dans notre exploration des étapes essentielles pour vivre une aventure au Québec ou Compostelle enrichissante, sécuritaire et mémorable, nous avons précédemment souligné l'importance cruciale de s'informer (partie 1). Maintenant, nous plongeon...
S'initier à Compostelle: l'étape cruciale s’informer !
La marche longue durée, qu'elle vous mène sur le Chemin du Québec ou sur les chemins de Compostelle, est bien plus qu'une simple marche. C'est une quête personnelle, une aventure humaine riche en partages, en rencontres et en découvertes de so...
À l’aube de la cinquantaine, après une carrière en radio/télé, j’ai pris ma retraite des communications.
J’étais tanné. Un peu perdu. La tête pleine, le cœur ailleurs.
J’ai pris du temps. Du vrai temps. Pour réfléchir. Pour me déposer. J’essayais de me trouver, même à travers des petits projets, d...
Se dépasser, recette parfaite pour l’épuisement!
🌄 Se dépasser… ou se retrouver?
On parle souvent de dépassement de soi comme d’un combat. Comme s’il fallait toujours aller plus loin, plus vite, plus fort. Comme si la valeur d’une journée se mesurait à la fatigue qu’on traîne le soir.
Mais si,...
🔥 Ce feu qui nous rassemble
Il y a en chacun de nous une petite flamme. Parfois discrète, parfois vacillante… mais toujours vivante. Une chaleur intérieure qui ne demande qu’à s’exprimer, qu’à briller un peu plus fort. ✨
Dans un monde où tout va vite, où l’on se compare, où l’on doute, cette flamm...
Suzanne Primeau, une marche vers soi-même
« Je remercie la vie à chaque instant, c’est un privilège de prendre soin de soi. »
Suzanne Primeau, figure joviale et inspirante, a récemment partagé son parcours de vie marqué par la randonnée, autant sur les chemins du Québec que vers Compostelle. Depu...
Échouer sa vie!
🚶♂️ Et si le vrai échec… c’était de ne jamais avoir essayé ?
Il existe une question qui dérange profondément : et si, un jour, on réalisait qu’on est passé à côté de sa propre vie ?
Pas par manque d’intelligence.
Pas par manque de talent.
Mais simplement parce qu’on a choisi l...
Marcher malgré la maladie
« Je marchais un kilomètre et j’étais épuisée. J’avais juste envie que quelqu’un vienne me chercher en taxi. »
Après une retraite forcée et des années de douleurs, Ginette Perron a choisi de reprendre sa vie un pas à la fois, portée par un rêve : marcher un jour sur les...
Pourquoi vous devriez (enfin) arrêter d'écouter les autres pour réussir
Nous passons une grande partie de notre vie à chercher la validation. Que ce soit auprès de nos parents, de nos amis ou de nos collègues, l’avis des autres agit souvent comme une boussole. Mais que se passe-t-il quand cette ...
Le plaisir de la rando en hiver
« Même par moins 10 °C, c’est presque trop chaud pour marcher. »
L’hiver québécois en décourage plusieurs. Le froid, la neige et les températures extrêmes poussent souvent à rester à l’intérieur. Pourtant, pour Julie Montcalm, la saison froide est avant tout un te...
