Marcher le Chemin du Québec
« Très heureux d’être ici. »
Jocelyn Guillemette désire accompagner son épouse sur un des chemins de Compostelle en Europe. L’an dernier, il réalise quelques randonnées mais ce...
Miroir, miroir…
Dans le conte de Blanche Neige, la reine-sorcière demande au miroir qui est la plus belle et celui-ci répond bêtement que c’est une autre et pas elle! Fais-tu la même chose avec toi-même?
Réfléchis dans le miroir
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Le Chemin Portugais par la côte
« C’est juste le fun de marcher, découvrir de nouveaux horizons de cette façon-là. »
De nature sportive, passionnée de la course et de la marche en montagne depuis plusieurs années, cela fait tout...
…c’est l’absence de bruit, c’est-à-dire de sons indésirables. -Wikipédia
Il y a du son/bruit partout et en tout temps. Dans notre quartier, ce sont les voitures, les constructions ou la voisine qui appelle ses enfants. Au travail, ce sont les...
Prescri-Nature : premier programme de prescriptions d’exposition à la nature au Québec!
La marche/rando est la plus grande aventure de ta vie.
Fais de ta santé physique et mentale une priorité.
Prendre une pause pour se ressourcer
« Il faut arrêter de se penser fort, de se penser indestructible. »
Alain Bertrand est un entrepreneur en construction, rénovation qui avec le temps et l’âge a besoin de penser à lui, de faire des choses...
Récemment je faisais une entrevue avec Jérôme qui me racontait que c’est lorsqu’il faisait le plus d’argent et qu’il avait le plus de bébelles, qu’il était le plus malheureux !
Au moment où tu lis ces lignes, il y a tellement...
Retrouver son sens
« La marche est le meilleur anti-dépresseur »
Jérôme Bibeau est un policier enquêteur spécialisé dans les scènes de crime qui, suite à une vie effrénée, se voit imposer une pause. Il...
Sagesse de choisir
Personne ne te connaît mieux que toi et donc personne ne peut prendre d’aussi bonnes décisions que toi pour toi.
C’est l’histoire de Sylvain, Carole, Guillaume et des centaines, milliers d’autres qui ne se sont pas...
« Quand on veut découvrir les villes, souvent c’est à pied. »
Géologue de profession, Molly Gosselin a un intérêt pour les voyages puisqu’elle aime voir de nouveaux paysages. En avril dernier, elle participe à la...
Le Chemin du Québec, l'unique chemin de rando-communautaire en Amérique
