As-tu des rêves?
Quel est ton objectif aujourd’hui? Ton objectif cette semaine ou même ce mois-ci? Si tu réponds… « euh j’sais pas » alors j’ose même pas te demander quel est ton objectif cette année ou même dans ta vie!
La fin des classes
Tu te rappelles le dernier jour d’école quand on était au...
« J’avais besoin, dans ma vie personnelle, d’avoir une pause. »
Originaire de Montréal, Raymond Bourassa est un retraité du domaine de la denturologie. Il redécouvre après plusieurs années d’arrêt, le bien-être de la marche en France, en Espagne et sur le Chemin du Québec. Il a plusieurs projets en...
Cesse de te douter
Cher ami,
Je sais que tu te trouves actuellement dans une situation où le manque de confiance et le doute te tourmentent. Mais laisse-moi te rappeler de quelque chose d'essentiel : tu es capable de bien plus que tu ne le crois.
La confiance en soi
La confiance en soi n'est pas...
Aujourd’hui je me dévoile un peu plus. Un genre de « coming out »!
Je n’en parle pas souvent, mais je suis un grand fan de musique. C’est un peu/beaucoup comme ça que je me suis retrouvé en communication à faire de la radio et de la télé. Ado, j’étais toujours à l’affut des potins et des histoires ...
« Aujourd’hui, je vais récolter la paix, la sérénité car tout le long de la marche, je me sens vivre. »
Louise Blain est une femme optimiste que la vie malmène depuis son enfance : divorce des parents, perte d’un enfant, maladie, incendie. Cependant, elle réussit toujours à retrouver une paix inté...
Pour que ton aventure soit réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
Si les deux premières étapes sont convaincantes et rassurantes et comblent le désir de faire cette aventure, il est temps de passer à l’action.
Il y a trois grandes étapes: S’informer, S’inspirer, Se préparer (la pire chos...
Pour que ton aventure soit réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
La première étape étant de s’informer, pour savoir si cette activité m’intéresse vraiment, maintenant on va valider avec des témoignages motivants pour s’inspirer.
Il y a trois grandes étapes: S’informer, S’inspirer, Se pré...
« Je suis partie de la vie trépidante qu’on a. Puis j’ai avancé sur le chemin. Ça calme, puis tu arrives au bout et on est comme dans le ¨mood¨ du chemin.»
Originaire de la ville d’Ormstown au Québec, Andrée Bergeron est une femme tout en douceur qui, en une année, marche le Chemin du Québec inclua...
Pour que ton aventure soit réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
La plupart des gens font cette démarche pour vivre une transition de vie. Il s’agit d’une grande aventure pour enfin prendre une pause dans sa vie, faire le point et se réaligner dans le bonheur; du temps pour relaxer, se re...
« Le bonheur c’est maintenant pourquoi reporter. »
Maureen Vachon vit à Rosemont-La Petite-Patrie. Atteinte d’un cancer avancé, elle décide de se départir de tous ses biens, d’arrêter ses traitements et d’accomplir le projet de sa vie c’est-à-dire marcher le Chemin du Québec aller-retour tout en am...
La solution est pourtant si simple
Rien ne pousse dans le désert! Tu auras beau avoir la plus belle semence pour des fleurs, arbres, fruits ou légumes, c’est impossible de les faire pousser dans une terre aussi aride. Ça semble assez clair mais chaque jour, des gens se rendent dans le désert et esp...
La marche/rando est le plus grand cadeau de ta vie.
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Fais de ta santé physique et mentale une priorité.
Article complet du Journal Val-Ouest
Découvre ou redécouvre ton Québec av...
