De tes rêves à l'aventure : Parcourons le Chemin du Québec! (partie 4)
Le Chemin du Québec : Une odyssée pour le corps et l'esprit
Le Chemin du Québec, c'est bien plus qu'un simple sentier de randonnée : c'est une invitation à un voyage intérieur et extérieur, une quête de soi à travers les paysag...
Elle s’offre deux chemins de Compostelle en 6 mois
"Je suis une fille solitaire. J’aime marcher seule, mais sur le chemin, tu as le choix : tu peux être entourée ou te retrouver en silence."
Après une première expérience réussie sur le Camino Invierno, Sylvie Richard retourne arpenter les sentiers...
Le Chemin du Québec : Un cheminement pédestre au cœur de la nature
Le Chemin du Québec, long de plus de 1200 kilomètres, est une initiative inspirée des chemins de Compostelle. Il invite les randonneurs à parcourir la distance souhaitée à travers des paysages exceptionnels de notre belle province....
Le Chemin du Québec : un voyage dans le temps, un voyage autrement
En marchant sur le Chemin du Québec, c’est une véritable immersion dans l’histoire de notre province que vous vivrez. Chaque pas est une page qui se tourne, révélant des paysages façonnés par le temps, des villages chargés d’histoir...
Tu rêves de partir à l'aventure sur le Chemin du Québec ou de Compostelle ? Peut-être que des doutes t’envahissent, des pensées limitantes te freinent ? Tu n’es pas seul(e). Nous avons tous déjà ressenti cette petite voix intérieure qui nous murmure : "Je n'ai pas le temps", "Je ne suis pas assez...
La splendeur de la variante Rocamadour vers Compostelle
« Ce chemin est un espace de rencontre avec soi-même, avec les autres et avec l’histoire. »
Dans le petit village médiéval de Collonges-la-Rouge de la vallée de la Dordogne en France, François Ceyrac nous emmène sur la voie de Rocamadour, une...
Randonnée communautaire
CLIQUE ICI pour voir l'article complet du Journal de Chambly
Reçois gratuitement la précieuse liste de matériel pour une rando humaine, sécuritaire et sann blessure en cliquant ici
Fais de ta santé physique et mentale une priorité.
La préparation est la clé du succès
« On a appris que sans préparation, il ne faut jamais commencer par des longues distances. »
Andrée et Jacques, deux complices dans la vie, s'apprêtent à relever un défi : parcourir le Camino Portugais par la côte. Habitués à partager des activités comme la dans...
Découvrir une passion à la retraite
”Avec les années, bouger, m'entraîner et marcher ça m'aide beaucoup à évacuer mon stress."
Suzanne Gagné a pris sa retraite en juin dernier après une carrière de 25 ans comme éducatrice auprès d’enfants à besoins particuliers. Pour elle, la retraite ne signifi...
Apprendre à la dure
« J’essaie de vivre, d’extraire la moelle de la vie le plus possible. »
Stéphane Bélanger est photographe et suite à la pandémie, il constate son besoin de se remettre en forme. Il veut sortir de ÇA c’est-à-dire de sa routine et Québec Compostelle répond à ses attentes. Il déci...
Se réaliser malgré l’adversité
« J’étais rendue où il fallait qu’il se passe de quoi dans ma vie. »
Josée Forest est une maman, une grand-maman qui vit dans la région de Québec. Retraitée depuis quelques années du domaine de la petite enfance en tant qu’éducatrice, elle nous parle de son expérien...
Ton rocher est-il percé?
S’entourer de gens inspirants
Éliminer les personnes et les situations toxiques de notre vie est un acte essentiel pour protéger notre bien-être, notre confiance et notre paix intérieure. Imagine le Rocher Percé solide au milieu de la mer, battu constamment par les vagues....