Conférence/entrevue: Du Brésil vers Compostelle brésil compostelle voie de tours Mar 28, 2022

  « Je marche pour sentir différentes émotions, pour me remplir de connaissances et d’énergie. »

 Julio Cezar Quintao est un Brésilien qui, depuis 7 ans, fait de la rando-communautaire sur les différents chemins du...

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Média: Deux sexagénaires se lancent dans la traversée du Chemin du Québec charlevoix chemin du québec mars Mar 24, 2022

Voir et entendre le reportage de CIHO FM Charlevoix

Pour la première fois depuis sa mise en place en 2017, le Chemin du Québec sera parcouru d’un bout à l’autre par deux marcheurs qui partiront de l’Aéroport Pierre Elliott Trudeau ce samedi 19 mars...

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22 ans, c’est jeune pour être grand-père! anniversaire bonheurs plaisirs Mar 24, 2022

Pour le jour de mon anniversaire (22 mars), j’avais le goût de parler de ces petits plaisirs qui sont les grands bonheurs de la vie.

Ayant longtemps été salarié, je travaillais régulièrement le jour de mon anniversaire. Je suis de cette...

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Conférence/entrevue: Il entame son 6e Compostelle accessible compostelle nécessité Mar 21, 2022

             « C’est un petit défi personnel et puis une petite envie d’aventure tout simplement. »

Depuis sa retraite, Richard Kirsch sillonne les chemins de Compostelle. Il veut continuer de...

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Zone de confort…zone de mort vivant! bienveillance bonjour zone de confort Mar 10, 2022

 Une autre histoire banale de paix dans le monde!

Tu es tanné d’exister au lieu de vivre! Alors sors de cette zone de mort vivant, la zone de confort! Ne t’inquiète pas, je ne vais pas te demander de manger de criquets, parler devant une foule ou sauter en parachute...

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Le meilleur coach au monde c’est… coach empathie enouragement Mar 03, 2022

Qui est ton idole, motivateur, coach? La personne qui joue ou qui a joué un rôle important dans ta vie? Je sais, je sais certain d’entre vous allez me répondre du tac au tac que vous êtes un libre penseur et vous n’avez pas à idolâtrer personne....

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Einstein et la marche, le rapport? rando-communautaire visualisation énergie Feb 24, 2022

 Einstein nous a offert l’équation E=MC2

Elle dit qu'une énergie peut, dans certaines circonstances, se transformer en de la masse. -Wikipédia

L’énergie est parfois une très forte visualisation de nos rêves.

Le premier endroit où...

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Conférence/entrevue: 8 ans de marche autour du monde abandon aventure bonheur Feb 22, 2022

 « Ça a été du bonheur au quotidien parce que c’est une découverte. »

Lors d’un voyage pour faire un temps d’arrêt dans sa vie, Caroline Moireaux rencontre des Français qui préparent un voyage autour du...

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En avoir plein son cass résilience santé mentale épuisement Feb 17, 2022

Effectivement, il m’arrive aussi d’avoir des moments plus difficiles. Mais la façon que l’on gère ces moments est la clé de notre équilibre. Je pense que c’est ce qu’on appelle la résilience!

Commençons sur une note positive....

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S'aimer le bonheur amour bonheur compostelle Feb 10, 2022

Pourquoi c’est si difficile d’aimer la planète, aimer les autres et s’aimer? Tu connais sûrement la phrase « On ne peut pas aimer les autres, tant qu’on ne s’aime pas soi-même ».

Une des merveilleuses choses que j’ai...

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1257 km à pieds en 73 jours beauce bonheur défi ça marche Feb 07, 2022

« D’être le premier dehors le matin, on dirait que la ville t’appartient, tu es tout seul. »

C’est en novembre 2021 qu’Annie Chabot, une passionnée de la marche, décide de relever le Défi ÇA MARCHE. Elle doit marcher...

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Choisir avec sagesse choisir sagesse vivre Feb 03, 2022

Un livre intéressant publié il y a quelques années par Bronnie Ware, infirmière australienne en soins palliatifs, mettait la lumière sur les grands regrets des gens en fin de vie. Parmi les plus mentionnés, le regret de ne pas s’être...

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