Se réaliser malgré l’adversité
« J’étais rendue où il fallait qu’il se passe de quoi dans ma vie. »
Josée Forest est une maman, une grand-maman qui vit dans la région de Québec. Retraitée...
Ton rocher est-il percé?
S’entourer de gens inspirants
Éliminer les personnes et les situations toxiques de notre vie est un acte essentiel pour protéger notre bien-être, notre confiance et notre paix intérieure. Imagine le Rocher Percé solide au...
L’aventure ne lui a jamais fait peur
« J’avais aucune idée où j’allais faque quand on parle aventure, c’était la totale. »
Lors d’un rando-séjour en Gaspésie, j’ai rencontré une femme tout en...
Faire le vide pour faire le plein!
« On peut être épuisé en montant une côte mais, en même temps, énergisé à la fin à cause de la réussite. »
Édith Grenier est une femme dans la jeune soixantaine...
La préparation est la clé du succès
« Moi, j’ai toujours marché. C’est le bien-être, la paix que je retrouve quand je marche et le désir de continuer à le faire. »
Pierre Lajeunesse, est un retraité vivant en...
L'Importance de la protection solaire avec un bon chapeau de randonnée
L'aventure sur le Chemin du Québec ou Compostelle est une expérience enrichissante. Toutefois, il est crucial de bien se préparer pour garantir une marche sécuritaire et agréable....
Es-tu entré dans une secte ?
Le bonheur fait peur. C'est incroyable. As-tu déjà remarqué les discussions quotidiennes que les gens ont ? Peut-être toi-même au bureau. À moins que tu aies pris du recul et réalisé ce que je...
Marcher pour réfléchir
« C’est un peu une retraite spirituelle après une retraite professionnelle. »
Retraité depuis 2021, Jean-Roch Caboche foule présentement le Chemin du Québec. C’est en 2018 qu’il...
Trois erreurs à éviter avant d'entamer une longue randonnée
Préparation
Pour réussir une aventure de randonnée humaine, sécuritaire et sans blessure, il est crucial d'éviter certaines erreurs courantes. Que vous soyez un randonneur novice ou...
Trois erreurs à éviter avant d'entamer une longue randonnée
Inspiration
Avant de vous lancer dans une aventure de randonnée, assurez-vous d'éviter trois des pires erreurs: ne pas s'informer, se laisser décourager, et acheter du matériel sans...
Information
Avant de se lancer dans une aventure de randonnée, il est crucial d'éviter trois erreurs communes pour garantir une expérience réussie, humaine, sécuritaire et sans blessure.
La plupart des gens entreprennent une randonnée pour marquer une...
Accomplissement à Compostelle
« Moi, je suis venue me retrouver, je suis venue chercher des réponses. »
Retraitée depuis deux ans, Joane Lemieux découvre la marche longue durée. Elle vit un de ses rêves qui est de faire un...
